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Für Kurzentschlossene:

  • 17A308K2 - Geschenke aus der Küche
    Beginn: 02.05.2017
  • 17A322K2 - Qi Gong
    Beginn: 04.05.2017
  • 17A518K1 - Tastschreiben am PC und Laptop
    Beginn: 04.05.2017
  • 17A320P2 - Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen
    Beginn: 05.05.2017
  • 17A204K7 - Steine mit Magnetfarbe
    Beginn: 09.05.2017

Legende:

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wenig Teilnehmer

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normale Buchungen zur Veranstaltung möglich.

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Veranstaltung ist fast ausgebucht.

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Veranstaltung ausgebucht. Nur noch Anmeldungen auf Warteliste möglich.

abgelaufen
Veranstaltung hat bereits begonnen, späterer Einsteig nach Absprache möglich

Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 17A330K6
Titel: Wirbelsäulengymnastik
Info: Im Zuge der stetig zunehmenden Rückenprobleme in der Bevölkerung und zusätzlich wachsender Wertschätzung der eigenen Gesundheit, hat sich die Wirbelsäulengymnastik längst als festes Element in der Prävention etabliert.
Die Wirbelsäulengymnastik ist ein fundiertes Basisprogramm in den Bereichen Entspannung, Koordination, Aufbau der stabilisierenden Muskulatur und Körperwahrnehmung.
Der Kurs beinhaltet das Erarbeiten einer aufrechten Körperhaltung, das Erlernen von Alltagsbewegungen mit rückenschonender Haltung, wie bücken, heben, tragen usw.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung!
Dozent(en): Hannelore Baumann
Veranstaltungsort: Rochowschule Pritzwalk, Spiegelsaal
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 21.03.2017 - Di. 20.06.2017
Dauer: 10 x 2 U-Std.
Uhrzeit: 19:00 - 20:30
Kosten: 50,00 €
Max. Teilnehmeranzahl: 14
Zielgruppe: Erwachsene allgemein


Kursort(e):

  • Raumname: Rochowschule Pritzwalk, Spiegelsaal
    Straße: Nordstraße 18
    Ort: 16928 Pritzwalk

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Wirbelsäulengymnastik" (17A330K6):

Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Weitere Informationen:

Material: Bitte tragen Sie bequeme Kleidung!

Einzeltermine für Kurs "Wirbelsäulengymnastik" (17A330K6):

Datum: Uhrzeit: Raumnr.: Straße: Ort:
Di. 21.03.17 19:00 - 20:30 Uhr Nordstraße 18 16928 Pritzwalk
Di. 28.03.17 19:00 - 20:30 Uhr Nordstraße 18 16928 Pritzwalk
Di. 04.04.17 19:00 - 20:30 Uhr Nordstraße 18 16928 Pritzwalk
Di. 09.05.17 19:00 - 20:30 Uhr Nordstraße 18 16928 Pritzwalk
Di. 16.05.17 19:00 - 20:30 Uhr Nordstraße 18 16928 Pritzwalk
Di. 23.05.17 19:00 - 20:30 Uhr Nordstraße 18 16928 Pritzwalk
Di. 30.05.17 19:00 - 20:30 Uhr Nordstraße 18 16928 Pritzwalk
Di. 06.06.17 19:00 - 20:30 Uhr Nordstraße 18 16928 Pritzwalk
Di. 13.06.17 19:00 - 20:30 Uhr Nordstraße 18 16928 Pritzwalk
Di. 20.06.17 19:00 - 20:30 Uhr Nordstraße 18 16928 Pritzwalk



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