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Für Kurzentschlossene:

  • 17B244K1 - Kalendergestaltung mit PowerPoint und Excel
    Beginn: 27.11.2017
  • 17B305K1 - Schüßler-Salze, die unentbehrlichen Multitalente in unserem Körper
    Beginn: 28.11.2017
  • 17B505P1 - Das Betriebssystem Windows 10
    Beginn: 04.12.2017
  • 17B306K1 - Erweiterungskurs zu Schüßler-Salzen
    Beginn: 05.12.2017
  • 17B307W1 - Entgiftung, Entschlackung, Entsäuerung - Ein Vortrag
    Beginn: 06.12.2017

Legende:

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wenig Teilnehmer

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Veranstaltung ausgebucht. Nur noch Anmeldungen auf Warteliste möglich.

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Veranstaltung hat bereits begonnen, späterer Einsteig nach Absprache möglich

Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 17B330K7
Titel: Rückenfit
Info: Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft, der Dehn-, Koordinations-, Lockerungs- und Entspannungsfähigkeit kennen. Gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen, rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf beugen Bewegungsmangel und einseitige Belastung vor. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Damit wird Ihre Gesundheit gestärkt und Ihre Ressourcen für den Alltag erweitert.
Dozent(en): Hannelore Baumann
Veranstaltungsort: Rochowschule Pritzwalk, Spiegelsaal
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 16.11.2017 - Do. 14.12.2017
Dauer: 5 x 2 U-Std.
Uhrzeit: 18:00 - 19:30
Kosten: 25,00 €
Max. Teilnehmeranzahl: 20
Zielgruppe: Erwachsene allgemein


Kursort(e):

  • Raumname: Rochowschule Pritzwalk, Spiegelsaal
    Straße: Nordstraße 18
    Ort: 16928 Pritzwalk

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Rückenfit" (17B330K7):

Foto(s):

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Weitere Informationen:

Material: Bitte tragen Sie bequeme Kleidung!

Einzeltermine für Kurs "Rückenfit" (17B330K7):

Datum: Uhrzeit: Raumnr.: Straße: Ort:
Do. 16.11.17 18:00 - 19:30 Uhr Nordstraße 18 16928 Pritzwalk
Do. 23.11.17 18:00 - 19:30 Uhr Nordstraße 18 16928 Pritzwalk
Do. 30.11.17 18:00 - 19:30 Uhr Nordstraße 18 16928 Pritzwalk
Do. 07.12.17 18:00 - 19:30 Uhr Nordstraße 18 16928 Pritzwalk
Do. 14.12.17 18:00 - 19:30 Uhr Nordstraße 18 16928 Pritzwalk



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